“随着社会经济的飞速发展、生活方式西方化和人口老龄化，我国糖尿病患病率呈快速增长趋势：现成年人糖尿病患病率为9.7%，而糖尿病前期的比例更高达15.5%，此外，我国还有约60%的糖尿病患者未被诊断……如何通过有效手段对血糖进行控制，对糖尿病人来说至关重要。”昨天上午，江大附院举办“糖尿病的运动治疗”专题讲座，百余名糖尿病患者及家属在讲座中，与医生互动，交流经验。
　　这是一个交流病况的平台
　　“参加了‘糖尿病病友之家’，我认识了很多糖友，大家每次在医院组织的活动中与医生面对面交流经验，比平时看病时能了解到更多的控糖方法。”蔡女士患糖尿病多年，今年5月入江大附院治疗期间，加入该院“糖尿病病友之家”，虽说昨天是她第二次参加活动，但她十分积极，“以前都是自己在家服药治疗，了解糖尿病知识的渠道也比较少，参加活动后，能知道更多降糖知识，帮助我控制病情。”
　　活动现场，不少糖友都主动走上讲台，讲述自己的亲身事例，为其他糖友们提供借鉴。在交流到“糖尿病人如何运动”环节时，一位66岁的患者介绍，数年来，自己每天都坚持步行两小时，体重和血糖均得到有效控制，感觉身体和精神状况均得到了很大改善，他还鼓励糖友们坚持锻炼，坚持按医嘱用药，赢得了阵阵掌声。
　　减免挂号费，糖友更实惠
　　江大附院内分泌科病房护士长尹卫介绍，该院“糖尿病病友之家”自2011年11月14日成立以来，每月都会组织糖友进行活动，为了让“糖尿病病友之家”发挥更大的作用，惠及更多糖尿病患者，该院通过网站、报纸等进行提前宣传和通知，吸引有需要的人参与。
　　作为糖尿病重点护理科室，江大附院内分泌科还主动为糖尿病患者搭建短信平台，除了在每月的“糖尿病病友之家”活动前向患者发送通知外，还会定期向患者发送糖尿病健康知识、节日问候等。目前，该信息平台已有4000人加入。
　　为了方便糖尿病人挂号，该院还推出了针对性的免费举措。患者加入“糖尿病病友之家”后，在内分泌科治疗糖尿病时，可减免挂号费，为糖尿病患者提供实实在在的实惠。
　　要控糖，得“管住嘴，迈开腿”
　　“‘管住嘴，迈开腿’是糖尿病人日常生活中最需要注意的。”在讲座中，江大附院内分泌科副主任医师钱方方介绍控制血糖的最基本要素，“糖尿病病人要根据自身情况，量力而行地做些有氧运动，持之以恒，对控制血糖大有裨益。”
　　对于糖尿病病人而言，必须控制好每日热量的总摄入量，如何选择合适热量又有营养的食物，成了病友们最为关心的问题，针对于此，江大附院还为糖尿病病人开设了“营养后厨房”课程，该院营养师、专科护士、医院食堂大厨等现场交授食材选择、烹饪技巧等，让糖友能够吃得既营养又放心。
　　江大附院“糖尿病病友之家”的活动已经连续开展了4年，吸引近千名会员积极参与，如今，“糖尿病病友之家”已经成为医生和患者、患者与患者间互相交流治疗经验的重要途径，为减少并发症，提高生活质量做出了成效。
　　近日，来自江苏科技大学公共管理学院的30多名大学生志愿者，来到江大附院开展为期一周的暑期社会实践门诊志愿服务活动。他们在门诊大厅、检验科、输液室等服务点，为广大患者提供咨询、引导、便民、协助、陪检等志愿服务。

（2014年6月22日京江晚报A5版）